Los padres de Victoria esperaban de ella que fuera el refugio de su vejez y quien se ocupara de su hermano profundamente incapacitado y veinte años mayor. Se lo hicieron saber desde su más tierna infancia.

Durante algún tiempo, el plan parecía funcionar. Victoria, nada más salir del colegio, iba a su casa a atender a su hermano disminuido psíquico. Ape… Continuar

Se entiende por depresión a un trastorno caracterizado por una combinación de tristeza, desinterés por las actividades y merma de la energía . Según los últimos datos de la OMS ( organización mundial de la salud ), en el 2020 la depresión será la principal causa de discapacidad en todo el mundo, solo superada por las enfermedades cardiovasculares.
Sabemos… Continuar

De la misma manera que aparecen efectos secundarios en el organismo, también se pueden sufrir cambios en el estado de ánimo mientras se recibe el tratamiento. Tener miedo, sentirse angustiado o deprimido es bastante común en estos pacientes, entre otras cosas por los cambios en las actividades diarias: es muy posible que se tengan que adaptar los horari… Continuar

Ingredientes
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6 patatas
2 cebollas
4 dientes ajo
2 pimientos verdes
2 pimientos rojos
60 gr. chorizo
200 gr. magro cerdo
Caldo verduras
Pimentón
Aceite, sal, perejil

Preparación
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Doramos primero el… Continuar

Ingredientes--------------------------------------------------------------------------------

6 dientes de ajo
100 gr. jamón serrano
100 gr. chorizo
200 gr. calabaza
200 gr. garbanzos
½ barra de pan
1 litro de caldo
Pimentón dulce
4 huevos

Preparación
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Echamos el… Continuar

12 Consejos útiles para dejar de fumar

1.-Tomar conciencia para un cambio de actitud: lo primero que debe hacer es cambiar una mentalidad que le lleva a un hábito que perjudica muy seriamente su salud.

Si desea dejar el tabaco, debe tomar conciencia del perjuicio de fumar.

Esta concienciación debe servir para fortalecer su voluntad y autoprohibirse practicar “la cabeza de avestruz”.

Es decir, usted esconde la cabeza cada vez que escucha los riesgos asociados… Continuar